酔っぱらってしまうことが多いこの世の中

接待や会社の歓迎会や忘年会、友達との飲み会など、アルコールを飲み過ぎてベロンベロンに酔っぱらってしまうことはないですか？

酔っぱらってしまうと気分が悪くなったり、ふらふらして駅のホームから転落してしまったり、家に帰れずに道端で寝てしまったことがある方も多いのではないでしょうか。

そんな酔いを覚ます確実な方法があります。

果汁100%のオレンジジュースが酔いを醒ます？

酔っぱらってしまった時に最も効果があるのが、果汁100%のオレンジジュースをたくさん飲むことです。

もしジュースがなければ、水をたくさん飲むことでも大丈夫。とにかく体内のアルコール濃度を下げることで酔いから覚めるのが早くなります。

できればシジミ汁を飲む

昔から二日酔いにはシジミと呼ばれていますが、シジミには肝臓の働きを助けてくれる効果があります。

練る前でも起きてからでもいいのでシジミ汁をとにかく飲むのがオススメです。

酔っぱらう前なら、、ウコンの力

酔っぱらう前ならウコンの力を飲んでおくと、大分酔いにくくなります。

酔いにくくなるからと言って飲み過ぎには注意！酔った後の気持ちの悪さも軽減できるのは確かです。

吐きたいときは吐いた方がいい

酔っぱらうと気持ち悪くなって吐きたくなりますよね？

そういうときには、体街の中のものを排出したがって吐きたい反応を起こしている状態なので、迷わず我慢せずに吐いた方がよいです。

吐いた後に水分補給するのを忘れずに！吐いたものの中にアルコールが混じっていれば、そのあとに水分を取ることで体のアルコール濃度が低下します。

チョコレートを食べるといい！？

肝臓でアルコールを分解する際に糖分が消費されるので、甘いものを食べるのも酔いを醒ますのに効果的です。

チョコレートをたくさん食べながら、果汁100%のオレンジジュースを飲むのが最も早く酔いを確実に醒ますのに適しているといえるでしょう。